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牛皮癣（银屑病）久治不愈需通过规范治疗、生活方式调整、心理干预和中医调理等多维度综合管理，以控制病情、减少复发，具体措施如下：

一、规范药物治疗外用药物：根据皮损类型选择糖皮质激素、维生素D3衍生物（如卡泊三醇）或维A酸类药物，直接作用于患处以减轻炎症和鳞屑。

内服药物：对于顽固性病例，可在医生指导下使用免疫抑制剂（如环孢素）或生物制剂（如TNF-α抑制剂），通过调节免疫系统功能控制病情。

物理治疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）或光化学疗法（PUVA）可抑制皮肤细胞过度增殖，需在专业医疗机构进行，避免过度照射。

二、调整生活方式饮食管理：避免辛辣、油腻食物，减少酒精摄入；增加富含维生素（如维生素A、C、E）和矿物质（如锌、硒）的食物，如深色蔬菜、坚果和鱼类。

皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和无刺激的洗护用品；避免搔抓或摩擦患处，防止继发感染。

规律作息：充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，以维持免疫系统稳定。

三、心理干预：牛皮癣患者常因外观改变产生焦虑、抑郁情绪，心理压力可能加重病情。可通过认知行为疗法、正念冥想或参加支持小组缓解压力，增强治疗信心。

四、中医调理：中医认为牛皮癣与体内湿热、血瘀相关，可通过中药内服（如清热解毒、活血化瘀方剂）或外用（如中药熏洗、药浴）调理体质。针灸疗法也能通过刺激穴位调节气血运行，改善症状。