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毛囊炎可通过以下综合方法有效治疗：

一般治疗调整饮食：毛囊炎患者应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如火锅、麻辣烫、烤肉等，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌，加重毛囊炎症状。可多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹，以及富含维生素和蛋白质的食物，像西瓜、苹果、香蕉、鱼肉、鸡蛋等，有助于增强免疫力，促进病情恢复。

皮肤清洁：日常应做好皮肤清洁，使用温和的洁面产品或抗菌肥皂，每日轻柔清洁患处1 - 2次，去除皮肤表面的污垢、多余油脂以及细菌，防止感染加重。清洁后，用干净柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免过度摩擦损伤毛囊。

药物治疗外用药物：对于细菌性毛囊炎，可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物；若是真菌性毛囊炎，可使用酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏等。

口服药物：当毛囊炎广泛分布、症状严重时，如出现发热、疼痛剧烈、脓疱较多等情况，可在医生指导下口服抗生素，如阿莫西林胶囊、盐酸多西环素片、头孢呋辛酯片等。

物理治疗红外线疗法：有助于促进血液循环，改善毛囊堵塞的症状，促进炎症吸收。

紫外线照射：特定波长的紫外线具有杀菌消炎作用，对于轻度毛囊炎有一定效果。

手术治疗如果毛囊炎病情比较严重，出现化脓、发展为疖或痈等情况，可在医生操作下进行手术治疗，切开病灶，引出脓液。