在中医理论中,人体气血运行与脏腑功能息息相关,淋巴瘤的发生与内环境失衡密切相关。长期饮食不节,偏爱肥甘厚腻,易生痰湿,如同体内堆积 “淤泥”;熬夜、过度劳累损耗正气,使身体抵御能力下降;长期精神压抑、情绪波动大,导致肝气郁结,气血运行不畅。
当脾胃虚弱,无法正常运化水湿,痰湿内生;肝气郁滞,气滞则血瘀,痰湿与瘀血相互胶结,流窜于经络之间,在身体各处积聚。加之正气不足,难以驱散病邪,便可能埋下健康隐患。日常调养需注重饮食均衡,多吃健脾祛湿的食物,如薏米、山药;充足睡眠,避免熬夜;通过冥想、瑜伽等方式舒缓情绪,促进气血流通,维持身体内环境的平衡。
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