热点资讯：合肥骨科医院哪家好“科普”肩周炎是怎么造成的原因有哪些？合肥骨科医院排名：1、合肥中山医院，2、合肥中山骨科医院，3、合肥中山医院骨科。肩周炎，全称为肩关节周围炎，俗称“五十肩”“冻结肩”，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限，严重影响患者的生活质量。那么，肩周炎究竟是怎么造成的，其背后又有哪些原因呢?下面就为大家详细揭秘。

年龄因素：关节的自然“磨损”

随着年龄的增长，人体的各个器官和组织都会逐渐发生退行性改变，肩关节也不例外。一般来说，肩周炎好发于50岁左右的人群，这是因为在这个年龄段，肩关节周围的软组织，如肌肉、肌腱、韧带等，开始出现老化、弹性下降、血液循环减慢等情况。

关节软骨也会逐渐磨损，变得粗糙不平，关节滑液分泌减少，导致关节之间的摩擦力增大。这些变化都会使肩关节的稳定性下降，容易受到损伤和炎症的侵袭，从而引发肩周炎。

长期劳损：重复动作的“累积伤害”

长期从事需要肩部一直活动的工作或运动，如打字员、画家、运动员、搬运工等，肩部肌肉、肌腱等软组织会受到持续的牵拉和摩擦，导致局部出现微小损伤。这些微小损伤如果得不到及时修复，就会逐渐累积，形成慢性劳损。

肩部外伤：意外带来的“后遗症”

肩部受到外伤，如摔倒时肩部着地、肩部受到撞击等，可能会导致肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤。如果外伤后没有得到及时、正确的治疗，或者治疗不彻底，损伤部位就容易形成粘连和瘢痕组织，影响肩关节的正常活动。

肩部受凉：寒冷刺激的“导火索”

肩部受凉也是引发肩周炎的一个重要因素。当肩部受到寒冷刺激时，局部血管会收缩，血液循环减慢，导致肩部软组织的营养供应不足，代谢产物堆积。同时，寒冷还会使肌肉紧张，增加肩关节的压力，容易引发炎症反应。

疾病因素：其他疾病的“连带影响”

一些全身性疾病也可能与肩周炎的发生有关。例如，糖尿病患者的血糖控制不佳时，会影响肩部软组织的代谢和修复能力，增加肩周炎的发病风险。据统计，糖尿病患者患肩周炎的概率比正常人要高。

此外，颈椎病、甲状腺疾病、冠心病等也可能引起肩部疼痛和活动受限，如果这些疾病得不到及时治疗，可能会继发肩周炎。

缺乏运动：关节功能的“退化催化剂”

长期缺乏运动会导致肩部肌肉萎缩、力量减弱，关节的灵活性和稳定性下降。当肩部突然受到外力作用或进行较大幅度的活动时，就容易发生损伤，引发肩周炎。

现在很多人由于工作繁忙，长时间坐在办公室里，很少进行体育锻炼，肩部肌肉得不到锻炼，关节功能逐渐退化。一旦需要进行肩部活动，就容易出现疼痛和活动受限的症状。

热点资讯：合肥骨科医院哪家好“科普”肩周炎是怎么造成的原因有哪些？肩周炎的发生是由多种因素共同作用的结果。为了预防肩周炎的发生，我们应该注意保持正确的姿势，避免长时间重复同一动作；加强肩部肌肉的锻炼，增强关节的稳定性和灵活性；注意肩部的保暖，避免受凉；积极治疗全身性疾病，控制病情发展。如果出现肩部疼痛和活动受限等症状，应及时就医，进行诊断和治疗。