少精症可以导致男性不育，所以少精症的患者除了要及时治疗，按医嘱服药之外，还应该自我调理，这样才能恢复。但是对于调理方法男性们却知之甚少。那么，男性得了少精症应该怎样调理呢?专家介绍如下。

专家介绍说：睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2—3℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。少精症若是因为阴囊温度过高引起的话，可通过各种降温方法进行调理：

1穿裆部宽松的内裤和外裤。

2禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。

3冰袋降温。

温馨：男性朋友应该多多自己身体的变化情况，一旦怀疑自己出现少精症的现象，一定要及时到正规专科医院完善相关检查，尽早诊断，及时接受科学、有效的治疗，避免因为疾病造成的不必要伤害。

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