其实很多癌症患者知道自己的病情后会陷入绝望，认为癌症就是“死亡通知书了”，怎么还能长期生存？

1、看癌症分期和分型

癌症患者生存的长短与年龄没有直接关系，主要看疾病的分期。

例如在发现癌症的时候，它处于病灶早期，还没有向远处扩散，治疗的难度相对较低，经过治疗后，复发转移的几率也相对较低。如果发现疾病的时候已经是晚期，出现了扩散转移，情况比较复杂，治疗的难度就会更高。

还有癌症的分型也与治疗难度和癌症患者的生存期有关，像非小细胞肺癌比小细胞肺癌好治疗。

2、术后恢复期很重要

患者在术后的恢复期如果护理的好，对恢复很有帮助。饮食方面要营养均衡、多元化，适当摄入蛋白质食物、多吃新鲜的蔬菜、水果，严格控制糖分的摄入量。还可以在身体允许的情况下适当运动。这样能提升免疫力以及脏腑功能，对抗癌有很大的帮助。

3、提高自身的免疫力

这是非常关键的一步！免疫力是身体抵抗疾病的“有力武器”，免疫力高了，就能更好地与疾病斗争。

4、养成良好的心态

乐观的心态也是预防疾病复发的一种方式，不要给自己太多压力，学会自我调节，找一些自己感兴趣的事情分散注意力，令自己愉悦。

即便已经到了癌症中晚期，大家也不要轻易放弃，积极地配合医生治疗，调整自己的心态和身体状态，尽可能的延长生存期。