青春期是人生中一个充满变化与挑战的阶段，这一时期的孩子身心都在快速发展，容易出现各种心理问题，其中抑郁症较为常见。青春期抑郁症的表现涵盖情绪、行为、认知和躯体等多个方面。

情绪表现

持续低落

青春期抑郁症患者常常情绪低落，这种低落并非短暂的，而是持续数周甚至数月。他们可能对原本感兴趣的事物失去热情，比如曾经热爱篮球、绘画的孩子，现在对这些活动提不起劲，觉得做什么都无趣。

易激惹

与成年人抑郁症患者不同，青春期孩子更多表现为易激惹。他们可能会因为一点小事就大发脾气，对家人、朋友态度恶劣。例如，父母一句关心的话语，在他们听来可能觉得是唠叨，从而引发激烈的争吵。

焦虑不安

除了低落和易激惹，焦虑也是常见的情绪表现。他们会为学业、人际关系、未来等感到过度担忧，内心充满不安。比如，担心考试考不好，害怕在同学中不受欢迎，对未来的职业和生活感到迷茫。

行为表现

社交退缩

患者往往不愿意与他人交往，喜欢独自待在房间里，回避社交场合。他们可能不再参加同学聚会、学校活动，与朋友的关系也逐渐疏远。这种社交退缩会进一步加重他们的孤独感和抑郁情绪。

学业成绩下降

由于情绪低落、注意力不集中等原因，患者的学业成绩往往会受到影响。他们可能在课堂上走神，无法认真听讲，作业完成质量下降，考试成绩不理想。这又会让他们产生自我否定的情绪，形成恶性循环。

自伤行为

部分青春期抑郁症患者可能会出现自伤行为，如用刀割伤自己、撞头等。这是他们表达内心痛苦的一种方式，同时也是一种危险的信号，需要引起家长和老师的高度重视。

认知表现

自我评价低

患者常常对自己持负面评价，认为自己无能、没有价值。他们可能会过度关注自己的缺点和不足，而忽视自己的优点和成就。这种自我否定的认知模式会加重抑郁情绪，使他们更加消极。

消极思维

患者容易出现消极的思维模式，对未来感到悲观绝望。他们可能认为自己的生活没有希望，未来一片黑暗，即使面对一些积极的事情，也难以从中获得快乐和信心。

躯体表现

睡眠障碍

睡眠问题是青春期抑郁症的常见表现之一。患者可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等情况。长期睡眠不足会导致他们白天精神萎靡、疲劳乏力。

食欲改变

部分患者会出现食欲下降的情况，体重减轻；而另一些患者则可能食欲增加，体重增加。

青春期抑郁症的表现多种多样，家长和老师应密切关注孩子的情绪和行为变化，一旦发现异常，及时寻求专业医生的帮助。

 温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院，是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。