增生疤痕变大往往意味着疤痕处于活跃增生期，不仅影响外观，还可能伴有瘙痒、疼痛等不适，需要及时采取干预措施。以下从非手术、手术及日常护理三方面为你提供应对建议：

非手术治疗方法

药物治疗

外用药物：如硅酮制剂(硅酮凝胶、硅酮贴片等)，它能在疤痕表面形成一层保护膜，减少水分蒸发，使疤痕组织软化，抑制成纤维细胞过度增殖，从而控制疤痕增生。一般建议在伤口愈合后尽早使用，每天清洁疤痕部位后涂抹或贴敷，持续使用数月，可有效减轻疤痕的厚度和颜色。

注射药物：常用糖皮质激素类药物，如曲安奈德、得宝松等。通过将药物直接注射到疤痕组织内，抑制炎症反应，减少胶原纤维的合成，促使疤痕萎缩、变平。一般每隔2-4周注射一次，根据疤痕的大小和增生程度决定注射次数。不过，长期或大量使用可能会有一些副作用，如局部皮肤萎缩、色素减退等，需在专业医生指导下进行。

压力治疗

弹力套/弹力绷带：适用于较大面积的增生疤痕，如烧伤后的疤痕。通过持续施加一定压力，使疤痕组织局部缺血、缺氧，抑制成纤维细胞的增殖和胶原的合成，从而控制疤痕增生。压力应适中，以不影响肢体血液循环为宜，一般需持续佩戴6-12个月，甚至更长时间。

定制压力衣：对于一些特殊部位或形状不规则的疤痕，可定制专业的压力衣。压力衣能更贴合身体曲线，提供均匀、稳定的压力，提高治疗效果。

激光治疗

脉冲染料激光：主要针对疤痕内的血管，通过选择性光热作用破坏异常血管，减少疤痕的血液供应，从而抑制疤痕增生，减轻疤痕的红色外观。一般需要多次治疗，每次治疗间隔4-6周。

点阵激光：能在疤痕表面形成微小的热损伤区，刺激皮肤胶原蛋白的重塑和再生，改善疤痕的质地和外观。对于较大的增生疤痕，点阵激光可以与其他治疗方法联合使用，增强疗效。

放射治疗

适用于一些对药物和压力治疗不敏感的增生疤痕，如疤痕疙瘩。通过放射线抑制成纤维细胞的分裂和增殖，减少胶原纤维的合成，使疤痕变平、变软。但放射治疗可能会引起一些潜在的副作用，如皮肤色素沉着、放射性皮炎等，需严格掌握适应证和剂量。

手术治疗方法

疤痕切除缝合术：对于较小、较局限的增生疤痕，可直接将疤痕组织切除，然后进行精细的美容缝合，以减少新的疤痕形成。术后需配合其他治疗方法，如压力治疗、激光治疗等，以降低疤痕再次增生的风险。

皮肤移植术：如果疤痕面积较大，周围正常皮肤不足，无法直接切除缝合，可考虑采用皮肤移植术。常用的皮肤移植方法有自体皮片移植、自体皮瓣移植等。自体皮片移植是将自身其他部位的健康皮肤取下，移植到疤痕切除后的创面上;自体皮瓣移植则是连同皮肤及其下的皮下组织、血管等一并移植，以更好地修复创面。

疤痕松解改形术：适用于因疤痕挛缩导致关节活动受限或影响器官功能的增生疤痕。通过手术松解疤痕组织，调整疤痕的形状和方向，改善局部的功能和外观。

日常护理与注意事项

保持清洁：注意疤痕部位的清洁卫生，避免污垢和细菌滋生，防止感染。清洁时可使用温和的肥皂和清水，轻轻擦洗，然后用干净的毛巾轻轻吸干水分。

避免刺激：不要搔抓、摩擦疤痕部位，以免刺激疤痕进一步增生。同时，要避免疤痕部位受到外伤、暴晒、寒冷等刺激。

饮食调理：保持均衡的饮食，多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于促进皮肤的新陈代谢和修复。避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，如辣椒、海鲜等。

定期复诊：按照医生的建议定期复诊，让医生及时了解疤痕的变化情况，调整治疗方案。如果在治疗过程中出现任何异常情况，如疤痕疼痛加剧、红肿、渗液等，应及时就医。