在中医理论中，肺为 “娇脏”，喜润恶燥，易受外邪侵扰。生活中的不良习惯，正悄然威胁着肺部健康。长期吸烟，烟草的燥热之性会灼伤肺津，耗损肺气，破坏肺脏的清肃之态，就像干燥的风不断侵蚀湿润的土地。而厨房油烟、工业废气等污浊之气，在中医看来属于 “浊邪”，吸入后会壅塞肺络，阻碍气机运行。

情绪因素也不容忽视，中医认为 “悲忧伤肺”，长期抑郁、焦虑等负面情绪，会使肺气郁滞，影响肺的宣发肃降功能。此外，先天体质虚弱，肺气不足的人，抵御外邪的能力较弱，更易受到病邪侵袭。了解这些，我们应在生活中主动规避风险，顺应中医 “治未病” 理念，呵护肺部健康。

如果您需要了解更多疾病知识、疾病注意事项，或与医生视频、语音分析讲解等您可以关注我院官方公众号，搜索成都普济中医药研究院,了解相关知识，也可点击下方在线咨询即刻了解!