消化不好吃什么好?消化不良是临床上一种普遍症状，这种症状不分男女老幼，有些身体很强壮的人也都因为消化不良身体而受到日渐消瘦，所以说它很严重，大家要给予重视，那么消化不良吃什么好呢？请看胃肠专家为大家介绍的几种食物。

消化不良适宜吃的食物：

1、主食及豆类的：面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。

2、蔬菜的：可适当一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。

3、肉、蛋、奶类的：因蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。

4、水果的：适当一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。

消化不良的饮食：

1、忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。

2、忌烟酒及辛辣刺激食物。

3、忌长期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强,膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

4、忌坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

5、忌过烫过冷的食物：过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜；过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血，不利于消化吸收。

胃肠专家说消化不良吃什么很关键，如果在饮食方面处理不好的话，也很容易**的。有些人还专门跑到医院找专家咨询这些问题。

胃肠专科医院秉承国际化标准的服务模式：微笑、效率、认真、安全、跟踪;开展一站式全程导诊服务，努力在为患者就诊带来便利与温情的同时，通过亲切、温馨的沟通方式，为患者提供家人一样无微不至的关怀。专家：直接与专家交流病情，更 、更私密！

哪家好？是一所集临床科研、预防、保健、康复为一体的现代化特色综合医院。是漯河市医院，漯河市星级医院。以广纳人才，培养人才，重视人才为发展思路...