自己动手是很多男性习以为常的行为，有的男性甚至婚后也会有手淫行为。任何事情只要适度无可厚非，但而频繁手淫往往会给身体带来诸多危害，比如出现下面这些不良症状。

手淫时很硬，性生活却硬不起来？

性刺激度不同手淫时，丁丁的硬度受刺激度影响，这个刺激度是可以改变的。因为每次手淫的刺激度都不同，而且随着年龄的变化，刺激度的感知也会不同。

如果刺激度较高，手淫快感就会很强烈的，硬度也会比较坚硬。

而且在手淫的过程中，有不少人会找一些小电影来“调配情绪”，由此产生的快感以及勃起的硬度是其他时候无法比拟的。

与此相比，性生活的刺激度却不一样，在面对固定的性伴侣时，会发现刺激度永远在一个水平上下，不会有太大的波动，不像看小电影一样，可以选择不同类型的刺激度来提升自己的快感和硬度。

这种情况下，房事的刺激度相对会比平常手淫时要低，所表现出来的硬度也会相应减弱。

01.考虑的目标不一样

手淫时，舒服的是自己，而性生活必须考虑到另一方的体会，“她是不是也感到了舒适”，“证实自身确实很强”“G潮要来了么?”……在这个过程中非常容易走神，减少或中断刺激度，而手淫的绝大多数时间仅有自身一个人，刺激度是不会中断的。

能够看得出，二者在刺激度上的持续性和精力投入水平有误差，硬度当然也会各有不同。

02. 操作方法不同

绝大多数小伙伴们在手淫时都用“手”，操作流程中的刺激度及其视角等层面，可以立即转变，毫不费劲地切换。

而性生活却要时常地换姿态，必须一定的精力和体力，在转换的全过程中也会出现一些小插曲(例如“她”的一些动作、神色、语句、哼唧等)，在这个过程中，硬度也会随着改变，甚至“一蹶不振”。

03.内心情况不一样

许多朋友们在手淫时，可以彻底释放压力，因为这终究是一个自娱自乐的生理学主题活动，全程都能竭尽全力去享受。

但性生活不一样，男生有表述自身工作能力的要求，尤其是要去证实自身的情况下，男生会看起来分外谨慎或是焦虑不安，不能够彻底放松，让自身做到一个ji致的性冲动，这类状况下，硬度也相对较差。

04. 落败后的难题不同

手淫软了，能够重新来过，接受现实，有时候还能够根据小电影让自身重返情况，再次拥有同样的硬度。

而性生活过程中一旦疲软，那拼的便是个人素质了，一旦有焦虑不安、担心、不自信的心态，就很容易出现丁丁疲软情况，乃至招架不住，缩回原形。

温馨提示

手淫是一个耗能的过程，需要男性自己用手刺激丁丁，导致前列腺和丁丁充血负担加重，而性生活过程全身都处于充血及兴奋状态。

建议不要过度手淫，过度的情况下会对生殖器官造成伤害，甚至出现肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等。