保持个人卫生：

每天清洗「三角地带」，保持干燥清洁的环境，有助于预防感染的发生。

饮食调整：

均衡饮食对维护生殖系统健康至关重要。多吃蔬菜瓜果，减少辛辣食物和糖分的过度摄入，可以提高免疫力和降低感染风险。

注意穿着宽松透气：

夏季高温下，选择透气性好的内裤和宽松的裤子，有助于保持「三角地带」的干爽和通风。

避免过度劳累：

夏季容易出现疲劳和体力消耗过度的情况。合理安排休息时间，避免过度劳累，有助于增强身体的抵抗力和免疫功能。

寻求专业帮助：

如果出现异常症状或持续不适，及时咨询医生并接受检查和治疗，避免病情恶化和并发症的发生。