男人多多少少都会有点自己的小习惯，而有些不碍事的习惯可能没事，而如果那些是可能威胁到健康的习惯就要引起重视了。：前列腺炎作为男性的高发病，要注意远离恶习不让前列腺炎闹事。
远离恶习不让前列腺炎闹事
一、久坐：有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐45个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
二、不爱喝水：正常人一般一天要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
三、酗酒：喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿会向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
四、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
五、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
为了远离前列腺炎的这些伤害，关于这些恶习男性一定要引起重视，前列腺炎对男性的健康和性功能、生育等都有不良的影响，建议男性及早到专业的医院诊治，避免疾病上门闹事。
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