男科医生指出：虽然前列腺炎的发病率很高，但是，只要在日常生活中做好相关的预防措施，想要和前列腺炎说再见还是非常容易的，那么，男性在生活中该怎么预防前列腺炎的发生呢？针对这个问题，下面一起来看看下文的。
建议男性在生活中要做好这些来预防前列腺炎
禁止憋尿经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。
多摄取豆类食品日本男人死于前列腺癌的比率，比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食，多是低食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
小心荷尔蒙补品有许多宣传说，睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素，常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
**忌酒不可过量饮酒。医师指出，酒作为一种有血管扩张作用的饮品，对前列腺炎患者的危害很大，酒精扩张血管，会引起前列腺充血，给患者的病情带来极大危害，加重急性前列腺炎患者病情伤害。
忌生冷食物临床显示，生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，加重前列腺炎患者病情，如一些冰冻饮剂，凉拌食品，前列腺炎患者应该少吃。
少吃辛辣刺激食物前列腺炎患者，应该少吃辣椒等辛辣食物，因为辛辣刺激食物，会使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，加重患者病情，因此，前列腺炎患者，在平时应忌吃辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等食物。
医生：前列腺炎不是不治之症，只要能够在专业男科医院尽早的进行专业的治疗，生活中坚持正确健康的生活方式，避免引起和会加重前列腺炎的因素，就能尽早的摆脱疾病的困扰。
位于中山—立交西南侧，交通便利，设立了前列腺、性功能障碍、生殖感染、生殖整形、男性不育、泌尿结石六个科室，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，为广大男性朋友提供健康服务。 真...
