★★★治疗皮肤病☆就到医院◆中西医结合治疗各种疑难皮肤病★★★虽然痘痘可以说是青春的象征，但是满脸的痘痘也确实给大家带来诸多的烦恼，所以很多人都想要了解预防痘痘的方法，也只有防止出现痘痘，才能够留住青春，而摆脱痘痘。那么痘痘的防护措施是什么呢?来听听皮肤医生对此问题的专业解答吧。

在日常生活当中要注意以下几点：

1需要养成好的生活行为习惯：注意个人清洁卫生、勤洗澡、勤换洗衣物，保持面部以及手部的清洁干净，来让面部的皮脂能够正常的排出。经常用温水去洗脸，避免去用碱性大的肥皂，不要使用多油脂以及刺激性强的化妆品，以免会进一步填塞住毛囊，令痘痘加重。不要用手去挤、捏、掐等，其危害性一方面可导致炎症细菌向深部发展，另一方面还可造成毁容性疤痕的恶果。

2注意日常的饮食：减少进食高脂肪、油性大的食物，以减少油脂摄入，主要是以清淡的饮食为宜。少进食刺激性的食物比如说辣椒、酒、葱、蒜等，这些食物是会刺激皮脂腺的分泌。所以大家应该多食蔬菜、水果，清淡的食物。

3注意有些药物是会使痘痘的病情加重：包括有些雄激素制剂以及皮脂类固醇激素。其他药物则包括了卤族元素和苯妥英钠等。

4保持乐观的情绪， 睡眠的充足：避免出现情绪焦虑以及紧张，让自己始终拥有乐观愉快的情绪，要正确认识到痘痘是种暂时生理现象。学习、工作方面要注重劳逸结合，不要长期都处于一种精神紧张的状态， 自己每天都有78个小时的睡眠。保持大便的通畅。

5合理护肤：可以使用一些能够控制油脂分泌、保湿的护肤产品。

发生痘痘之后，要及早到医院找皮肤医生诊治，还需要遵循医嘱，认真的服药以及擦药，贵在坚持，有不少治疗药物需要几个月后才能够到。不要去自行购买药物，别自作主张去用药。千万不能使用那些含有激素的外用药，因为激素的副作用之一就是会引起痘痘，会令痘痘的病情加重。有痘痘的时候可不要随意的滥用化妆品。

温馨：目前我们治疗痘痘的药物和方法是有很多的，只要能够确保治疗正规，是可以很快治疗好的，当然患者也别忘了日常护理，防止痘痘出现**。更多关于痘痘的疑问，可以咨询皮肤科的医生，由医生来为大家的解答。

坐落于合肥市蜀山区黄山路1008号，是一家专业提供皮肤病诊疗、皮肤美容、皮肤护理的中医皮肤病专科医院。医院是华东地区规模较大的皮肤病专科医院，同时也是二级皮肤专科&quo...