鱼鳞病患者应如何提高自身免疫力？免疫力是我们自身防御疾病的根本，缺乏免疫力很容易使一些疾病找上门来，例如：鱼鳞病就是自身免疫力低下所导致的。那患有鱼鳞病的朋友们在日常生活中该如何护理才能提高自身免疫力呢？下面请
皮肤病医院的医生为大家支几招，希望对大家起到很好的指导作用！
鱼鳞病患者提高免疫力的方法
一、饮食调理
患者应保持膳食平衡，不要出现偏食的现象，患者要多喝酸奶，及时的补充营养，多吃含维生素的蔬果和蔬菜，例如西红柿、香蕉、苹果等。同时要注意多喝水，多吃一些滋补肝肾的食物。多吃些动物肝脏，因为动物肝脏含有硒、锌、叶酸等，这些有助于促进免疫功能，对鱼鳞病治疗也起辅助作用。
二、运动
每天运动3045分钟，持续一段时间后，免疫细胞数目会增加，身体毒素也会有所减少，对提高鱼鳞病患者的自身免疫力会有很大的帮助。但是鱼鳞病患者的运动方式一定要合理。
三、充足的睡眠
这是鱼鳞病患者要如何提高免疫力中比较重要的一点，良好的睡眠可使人体内的淋巴细胞数量不断上升，睡眠的时候人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，这种因子会促使白血球不断增多，肝脏解毒功能也会增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
四、保持乐观情绪
乐观的态度可以维持人体处于一个较佳的状态，在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力对人体免疫系统有一定的抑制作用，很容易受到感冒或其它疾病的侵袭，所以大家要保持乐观向上的态度。
温馨：提高自身免疫力对鱼鳞病的治疗有很大的帮助，因此大家要在这方面多加留心。此外，鱼鳞病是一种慢性皮肤病，所以大家一定要及早发现及早前往正规的医院接受治疗，以便尽早的将病情控制住！
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