我们知道白癜风这种疾病不好治，而且治疗过程中要注意饮食，可是很多患者就疑惑了，他们不知道该吃什么不该吃什么，而且生活中一些比较喜爱的美食，他们也不敢去吃，那么?接下来的专家就为大家一下。

一、白癜风吃什么菜好

1、白癜风还有一个发病原因是由于血液或者患病部位含的微量元素低于正常值而导致黑色素细胞中的酪氨酸酶活性降低影响到黑色素生成从而发病的。所以患者在饮食中要多吃含微量元素多的食物来提高自身的酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的合成。

2、铜元素丰富含量：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;良好含量：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等;一般含量：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。

3、钙元素丰富含量：黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等;良好含量：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等。

4、锌元素丰富含量：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸;良好含量：西瓜子、花茶、花生酱、花生;一般含量：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品如小麦、大麦和燕麦等

二、白癜风患者不要吃太多的海鲜

海鲜食用过多对患者有哪些危害：

1、皮肤瘙痒过敏，白斑扩散

白癜风患者本身皮肤比较敏感，而海鲜品种繁多，如果因吃海鲜出现过敏症状，则可能会导致皮肤出现瘙痒过敏，引发白斑扩散，对白癜风患者来说是雪上加霜。因此白癜风患者不适合吃海鲜，以免对病情造成有影响。

2、白斑**严重，增加治疗难度

海鲜会导致白癜风疾病**，进一步增加了治疗的难度，白癜风患者朋友一定要引以重视，日常护理中注意少吃海鲜等发性食物，避免白斑扩散，白癜风病情加重。除去海鲜类食物患者要尽量避免食用外，白癜风患者还要注意其他食物对病情的影响。

3、影响神经内分泌，引起微循环障碍

对于皮肤敏感的人来说。食用海鲜容易导致过敏，尤其是白癜风患者。吃海鲜会影响白癜风患者神经内分泌功能，影响蛋白质与锌的吸收合成。同时也会引起微循环障碍，使末梢小静脉扩张淤血，导致血液回流障碍，造成组织细胞缺血缺氧而加重黑素细胞损伤。

4、影响肾功能，引起身体并发症

本身有过敏经历的患者，一定要注意海鲜在中医上也称之为“发物”，易诱发身体不适或者其他病症出现。增加肾脏负荷。药物的药性也会大打打折如果白癜风患者正在服用药物，专家建议 不要食用海鲜。

三、白癜风该不该喝柠檬醋呢?

白癜风不能吃什么

1.：发物是富于营养或有刺激性的容易使某些病状发生变化的食品，摄入这些食品后可引起旧疾**、新病加重。忌口就是有病时为了避免加剧病情而忌吃不相宜食品，发物即归属于忌口的不相宜食品。中医和西医忌口都是根据疾病的病理病机确定某些不相宜食品的，如中医认为热证时忌燥、热、温性食品，寒证时忌寒、凉、生冷食品;西医对高血压病人忌多盐食品、糖尿病病人忌多糖食品等，白癜风患者也应忌食某些不相宜的食品。

2.含维生素C丰富的食物：现代医学在对白癜风相关因素的研究中发现，维生素C能使已形成的多巴酿还原成多巴，从而阻断黑素的生物合成过程，而且维生素C可影响肠道对铜离子的吸收，降低血液铜氧化酶的活性，影响酪氨酸酶活性，使黑素合成物酪氨酸的生成量下降，黑素合成减少，所以，维生素C可能会使部分白癜风患者的病情加剧或血清铜氧化酶活性偏低者发生白癜风。青椒、菠菜、空心菜、黄瓜、番石榴、柑桔类、鲜橘、柚子、鲜枣、番茄、山楂、杏、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等食品富含维生素C，白癜风患者或铜氧化酶活性偏低者应尽量少食或不食此类食品。

3.富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

醋对白癜风有什么危害

1.白癜风的治疗有一定的辅助作用，因为醋可以增强人体对药物的吸收。所以适量的吃点加醋的食物对于白癜风患者治疗也是很有好处的。但是由于每个患者的自身情况不同，患者在食用之前 先咨询正规医院的专家后，再根据自身情况适量食用。

2.对于白癜风患者来说，医生也强调过患者要尽量少吃刺激性食物。研究发现大量食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状，不过一般情况下是不会发现的，除非患者是过敏性体质。但是我们还是建议患者在食用醋之前还是要咨询专家的意见，看自己是否适合这个办法。

3.醋对白癜风患者的治疗有没有用，我们需要患者的是，白癜风的危害很大，无论是给患者的身体，还是对患者的心理都会造成很大的伤害。所以患者在调理白癜风的同时，一定要尽早到正规的医院接受治疗，以免导致病情加重，引发一系列并发症，给白癜风患者造成更大的危害。

?这些能帮助患者知道怎么样合理饮食，同时也能对一些事物能不能吃有一个好的分辨。祝您早日**。

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