?对于白癜风，很多患者除了害怕之后，还有让其头疼困扰的地方，那就是白癜风在病发时的特殊性，没有征兆，不痛不痒。

那么，呢?

一、揉搓。考虑到白癜风对皮肤的一些影响，使之更为敏感，所以在手指揉搓白斑和周围的皮肤时，两处皮肤上所会出现的红色，是存在不一样的地方的。

二、暴晒。与上所言相同，在暴晒的时候，白癜风白斑上是会出现一些异常的，如刺痛、瘙痒等。而且也会出现和手指揉搓时，呈现出有所区别的红色。

三、。关于这一点，这一点则是一些外在的明显的细节特征，如下：

1、病发时间。可以将出生时就有的白斑直接筛除，因为白癜风就算是遗传了，也不是在出生时就有的。

2、白斑颜色。在初期的时候，呈现浅白色，与之颜色相近的白斑有很多，但是白癜风白斑颜色上有一个特点，会发生较大的变化，而其他的白斑是不会有太大的变化的，甚至没有什么变化。

3、白斑形状。在白癜风中，白斑的形状上，在初期常见一些近圆形的，随着白斑的扩散，不规则的形状也多了起来。

4、白斑边缘。所要注意的是对正常皮肤间的分界线的，是否会逐步的清晰，且是否有一圈红色的丘疹状的东西存在。

5、白斑大小。如果是在白癜风的初期的话，大小一般不是非常大的，不是斑片，而是呈现斑点状，和指甲相似，与硬币差不多。

6、皮肤情况。要注意查看鳞屑、结痂，同时要注意区分出来，因为白癜风是没有这些的。

这些只是对白斑的简单判断，如果有所异常，为了健康，建议早点就医检查。

春季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

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