白癜风患者的饮食对于患者疾病的 有很多的帮助作用，长沙白癜风医院的专家说，患者在饮食过程中，要注意下面的几点问题。

白癜风是黑色素脱失引起的，治疗难度较大。患者要想取得良好的效果，既要配合医生的正规治疗，同时也要注意平时的护理。有患者咨询，得了白癜风要做好哪些护理措施?长沙白癜风医院专家为您介绍：

一，饮食护理。白癜风患者日常饮食，要禁食各种的酒类、羊肉、鱼虾等腥发食物，富含维生素C的食物也需少吃。患者平时可多吃新鲜蔬菜、瘦肉、坚果等食物，对于黑色素的合成有很好的帮助。

二，坚持体育锻炼。进行科学合理的锻炼，能够帮助白癜风患者提高自身的免疫力，缓解一定的心理压力，辅助白癜风的治疗。但患者需要注意的是，科学锻炼的时间，避免运动过量，影响治疗。

三， 充足的睡眠。充足的睡眠，能够维持患者机体的正常运转，提高患者的免疫力，对治疗也很有帮助。

四，注意穿着。衣物过紧，会对皮肤造成压迫和摩擦，影响局部皮肤的血液循环，加重白癜风的病情。因此，白癜风患者日常穿衣应宽松舒适的衣物，腰带、内衣不可过紧。

五，做好皮肤的保养。专家指出，皮肤的护理是辅疗白癜风治疗的方法，患者要注意。避免外伤以及阳光的暴晒，以降低皮肤受损的几率

以上就是白癜风医院专家关于得了白癜风要做好哪些护理措施的介绍，患者要坚持治疗和护理并重，治疗白癜风，尽快消除白斑。

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