?白癜风并不可怕，可怕的是你得了白癜风还没有及时的去治疗。

那么，?

1、生活习惯和饮食习惯不规律的人。他们一般生活没有规律可言，这样的人不管什么疾病都容易引发，是白癜风。所以大家以后为了自己的身体健康，还是应该多抽点时间进行锻炼，适当的运动不仅可以提高自己的免疫力，还可以在一定程度上使人心情愉悦。在运动的过程中，当然要注意安全，如果不小心造成外伤要及时的进行治疗，尽量避免接触一些化学物质。保持营养的均衡摄入和心情的愉悦，女生少吃或尽量不吃辛辣食品，男生尽量不要吸烟或喝酒，这些坏习惯都会大大增加白癜风的发病几率。2、遗传因素，当你发现家族有人患过白癜风这类病的时候，一定不能点以轻心，要及时去医院检查，发现隐藏在自己基因里面的异性基因，做到早发现，早治疗，早康复。3、精神神经因素 4、化学因素 5、自体免疫因素 6、黑色素细胞自毁因素7、内分泌因素 8、络氨酸铜离子相对缺乏因素9、感染因素 等等 各种外界的或者自身的因素，但是现在面临的一种情况就是很多患者查不出来自己的病因到底是什么?我们研究发现的结果是白癜风患者不论发病在身体的哪个部位，都与微循环障碍有一定的关系。白癜风这种疾病是比较顽固的，不是一天两天就能**的，所以请白癜风患者保持一个良好的心态去面对，不能消极应对，消极的心理更会使病难以 。如果患者没有进行彻底的 ，那么白癜风**的几率也是相当的大。

冬季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

温馨正规的医院是治疗白癜风的关键，是治疗白癜风专业的医院济南市天桥区省煤炭工业局143号。

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