相信每个男性都会对于性生活质量要求会很高，但是有些男性往往却力不从心，在进行性生活的时候，时间都非常的短，所以很多男性在市面上购买所谓的药物来延长自身的性生活时间，那么哪些药物可以延长性生活的时间呢?这类药物安全么?

专家介绍到，目前能帮助延长男性的性生活时间的药物一般都是状阳药，如*等。但是患者要注意，是药三分毒，对于这类的药物也是一样的，长期服用这类的药物，只会加重自身的病情，毕竟是强行提高患者的性能力，所以长期使用会有副作用，治标不治本。

要想真正的延长自身的性能力的话，建议患者不要长期使用这类的状阳药，而是通过自身的调理慢慢提高或借助医疗手段，这样才是王道。在平时的生活中，要注意锻炼，不要过度的进行性生活，同时要吃一些提高自身性能力的食物。

燕麦是常见的食物之一，燕麦能促使人体释放睾丸素，提高男性的勃起质量，多吃栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人，红枣能改善阴茎供血，增加勃起的硬度，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。

泌尿专家：男性性功能差，往往会患上心理性疾病以及性功能障碍等疾病，影响夫妻生活，如果是因疾病导致的问题，就一定要及时就医检查，积极面对。

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