白癜风的发病主要是由于体内黑色素细胞的缺失引起。白癜风的白斑对形象有着严重的力。我们都知道白癜风是一种在生活中常见多发的皮肤病，白癜风的白斑很容易扩散，扩散之后就会给治疗增加很大的难度。对白癜风患者的心理压力，只有及时治疗或者做好护理工作，不让白斑扩散，白斑**的几率还是很高的。那么，不让白斑扩散这几招你要学会，下面就具体来看看。

不让白斑扩散要学会这几招

1、良好的生活习惯

建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。

2、避免外界刺激

白癜风患者日常生活中要注意对皮肤的保护，防止一切外界不良刺激。建议患者日常宽松的衣裤和鞋帽，以避免皮肤的摩擦损伤。另外，做好日常防晒护理是白癜风患者防止白斑扩散的有效方法。

3、加强身体锻炼

已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己，例如跑步、做操，需注意考虑自己身体的承受能力。

4、保持良好情绪

保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展。劳逸结合，不要过度的劳累。

5、避免接触酚类化学物质

预防白癜风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癜风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。是面部有白癜风的患者，不能使用增白类以及刺激性强的化妆品。

白癜风早期适合哪种治疗方法?

针对早期白癜风，使用引进的美国四代308nm准分子激光治疗技术法。大多数患者皆可适用，好的快的患者一个疗程结束后就能看到明显白斑改善的效果。该疗法采用的是惰性气体氯化氙Xecl为光源，光波始终保持在308nm，能有效、持续作用于患处，能产生适合人体皮肤的稳定高频脉冲光波，可诱导T淋巴细胞凋亡，促进色素的合成，从根本解决黑色素细胞被破坏的问题，具有很强的抗**作用。对人无毒 ，具有超高的安全性，没有部位、人群、病期的限制。

早期治疗 ：美国氯化氙308准分子激光技术特殊的氯化氙气体光波，一方面能诱导T细胞的凋亡，另一方面可以使黑色素得到激活，标本兼治，从根本上彻底解决黑色素细胞被破坏的问题，有效抗**，对早期白癜风治疗 。

天津红桥中都白癜风医院是一所集医疗、科研、教学、康复为一体的白癜风专科医院。由天津卫健委批准设立的二级白癜风专科医院、医院。医院位于天津红桥区西青道94号千禧园东区旁。天津中都白癜风医...