安大唐讲解怎样才能使 时间长一些：和谐的性生活会增强夫妻之间的感情，但 的时候，很快就射精了，会的大煞风景，所以很多男人都想知道怎样才能使 时间长一些?

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1、停止—再刺激嘚方法：

虽然过度自慰会引发射精快，但是如果自慰的合适，对于射精快是有一定的治果的，具体的做法是房事期间，女的在上面，男的在下面，当男的觉得马上要射的时候，不要给予刺激，等到不想射的时候，再给予刺激，如此**，是能在一定程度上提高控制射精的能力的，从而预防射精快的发生。

2、下拉阴囊法：

性生活时，男人觉得很刺激的时候，阴囊这个部位是缩紧的，也就是睾丸会十分显著的上提从而靠近自己命根子的根部的，为了让自己觉得不那么刺激，射精不那么快，男人此时可以把阴囊往下面拽，也可以握住睾丸向下面拽，这样就能让自己不那么快射精。

3、挤压法：

啪啪啪的时候，让你的性伴侣在你的上面，当你觉得想射精的时候，不要做活塞运动了，让你的性伴侣用她的拇指挤压夹住你的命根子的系带部位，持续3到4秒，待30秒后，你不觉得想射了，再接着做活塞运动，或者前面的练习，每日这样的训练要做四到五次，久而久之，就能够提高射精阀值，延长性生活时间了。

4、注意力分散法：

啪啪啪的时候，当你觉得你很想射的时候，停下来，在心里默默的想着与你此时的性行为一点都没有关系的事情，从而让自己不再觉得那么的刺激，达到延迟射精的目的。

或者心里暗暗的喊一声“停”，因为突然一下紧张，会让自己兴奋点转移到别的地方，也可以达到延迟射精的作用。

5、用安全套：

安全套不仅可以避孕，还能预防射精快，这是因为用了安全套之后，会让你的阴茎不那么敏感了，这样就会让你不那么兴奋了，从而达到延迟射精的作用。

西安大唐讲解怎样才能使 时间长一些，温馨：以上这些方法并不是所有的男人都适用，可能有的人用了有效果，有的人用了不仅没有效果，还会导致其他疾病的发生，如果你不是很清楚自己适合哪种方法，你可以。