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牛皮癣（银屑病）是一种顽固且易复发的皮肤病，其治疗需要综合考虑多种因素，以下是一些有效的治疗方法：

合理饮食：保持清淡的饮食，避免辛辣、刺激性食物，多摄入新鲜蔬果和富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等，以维持营养均衡。

局部治疗：在医生的指导下，使用外用药膏如维A酸乳膏、他克莫司软膏等，这些药物可以直接作用于皮肤表层，有效控制症状。

光疗：紫外线疗法是牛皮癣治疗的有效手段之一，通过特定波长的光照射患处，可以促进病情恢复。但需注意控制照射的剂量和次数。

口服药物：对于病情严重的患者，可以遵医嘱口服阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物，这些药物能在全身范围内起到控制症状的作用。

注射药物：在必要情况下，患者也可遵医嘱通过注射复方甘草酸苷注射液、醋酸曲安奈德注射液等药物进行治疗。

此外，患者在治疗过程中还应保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和精神压力，这些都有助于病情的恢复。请注意，牛皮癣的治疗需要耐心和坚持，患者应遵循医生的指导，制定合理的治疗方案，并定期复诊以调整治疗方案。