山西白癜风医院专家指出：白癜风的发病，大都是由于生活中的一些不良饮食习惯所造成的。饮食不科学，营养不均衡，都容易诱发白癜风。所以，对于白癜风患者来说，一定要在饮食上引起重视。很多白癜风患者久治不愈，大都与饮食不讲究有关系。那么，白癜风患者多吃哪类食物有好处呢?

1.要多吃：黑色食物

白癜风的发病，主要是由于黑色素缺失所引起的。治疗白癜风的关键，就是促进黑色素大量生成。常言道，缺啥补啥。白癜风患者适当多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，可起到补黑的功效，对白癜风康复具有有很好的辅助。此外，黑色食物还具有补肾、防衰老、保健益寿、乌发美容等功效。

2.要多吃：含铜丰富的食物

白癜风的发病跟铜离子缺失有很大关系，铜离子是酪氨酸酶的重要成分之一，在黑色素的生成过程中起着重要作用。如果体内铜离子缺失，黑色素生成就会受影响。因此，白癜风患者要多补充含铜丰富的食物。常见的含铜食物有田螺、杏干、花生、葵花子、西瓜子等。

3.要多吃：含酪氨酸及矿物质的食物

专家讲到：白癜风患者应多吃酪氨酸含量丰富的食物，以及含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，如动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、奶、豆类、花生、核桃等，可有效增强酪氨酸酶活性，使黑色素合成加快。

4.要多吃：有助增强免疫的食物

白癜风患者可以吃一些增强免疫的食物，比如山药。因为白癜风发病与自身免疫有关，而山药是一种药用价值很高的药物，具有营养滋补、补气通脉、镇咳祛痰、调度微循环等功效，对增强患者的免疫力、改善微循环、调节内环境，有着很大的好处。

专家：无论是健康人还是白癜风患者，都需做到：营养均衡补充，饮食合理。这样不仅可降低白癜风发病率，还可对白癜风的康复治疗起到一定的辅助作用，一举两得。当然，药疗不如食疗，饮食调节并不能彻底消灭病灶。要想实现 ，还必须依靠医学上的专业治疗。

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