白癜风是一种人体黑色素缺失的皮肤疾病，要想 该疾病，就一定要补充体内的黑色素，生活中我们经常食用一些富含黑色素的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米等。专家指出，这些食物对白癜风患者的治疗会起着非常大的作用。

：黑木耳

日常生活中多吃黑木耳有助于白癜风的治疗，黑木耳中含有很丰富的微量元素铁以及酪氨酸，微量元素铁在黑色素的合成与代谢中有着十分重要的作用，酪氨酸在黑色素合成中起着重要作用，多吃黑木耳，可增加患者体内的酪氨酸，有助于黑色素合成，进而有助于减轻白癜风病情。

第二：黑豆

豆表皮颜色为黑色，并且含有大量的花青素，花青素能够帮助白癜风患者很好的清除体内的自由基含量，缓解皮肤老化的程度，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。

第三：黑芝麻

黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等很多的营养元素。白癜风患者如果经常食用，就能够有效补充身体所缺的微量元素，从而有效的促进黑色素细胞的合成。所以白癜风患者可以适量吃一些黑芝麻来增强免疫力。

第四：黑米

黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等一些很重要的微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等成效。冬天食用对养护机体大有帮助。

沈阳白癜风治疗医院专家：白癜风患者要想远离疾病，除了常规的治疗以外，在日常的护理和饮食方面都有着很多需要注意的地方。以上食物对患者有着很大的帮助，患者朋友可以多多食用，但是凡事不能过度，不然只会对患者造成危害。在此祝愿所有的患者都能够早日 ，健康地生活。

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