白癜风是一种典型的皮肤色素脱失斑，会发病在皮肤的任何部位上，严重的危害到了患者的健康，患者朋友不仅要重视皮肤的治疗，还要重视皮肤的护理。白癜风患者的皮肤对于外界的环境是很敏感的，一旦受到刺激，就会影响到治疗的效果。那么白癜风该如何护理?医生为您来介绍。

首先要注意避免受到外界不良环境的刺激，做好皮肤的外部保护。较重要是要做好日常的防晒措施，使用专业的防晒产品，减少紫外线的过长时间照射。还要注意远离污染严重的环境，尤其是要注意远离橡胶厂、油漆厂等，环境中含有很多的醌、酚等有害的物质，会刺激到皮肤。

日常的护理还要重视自身的饮食习惯。患者要培养自身良好的饮食习惯，多吃黑色素含量丰富的食物，促进体内黑色素的生成。患者朋友要注意一些饮食，避免不利的食物刺激到患处的皮肤。像辣椒、生姜、大蒜等，还有羊肉、海鲜等发物。动物肝脏、蛋类、豆类的食物患者可以多吃。

白癜风患者还要注意日常的锻炼，但是要注意是适当的锻炼，不能过于激烈，避免产生一些不良的情况。日常要注意保持良好的心情，不要给自己太大的压力，也不要过分的担忧自己的病情，只要积极的做好治疗，都是能够好转的。患者需要配合医生的治疗，治疗配合专业的治疗，都是能够很快恢复的。

以上就是对这个问题的简单介绍，望大医生都能够重视起来。患者日常要避免这些不良的习惯，多加的护理自己的皮肤， 自身的好转。白癜风和很多的皮肤病都是不同的，重视治疗的同时，两者结合才能够 疾病的更快好转。

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