许多中年朋友在体检时会发现他们的头部MRI或CT检查显示他们患有腔隙性脑梗死。这种疾病危险吗?它对身体有影响吗?如何治疗?今天，让我们来谈谈这个问题。

腔隙性脑梗死是什么?

腔隙性脑梗死是由人脑中的小动脉闭塞引起的脑组织缺血引起的一些小梗死病灶。腔隙性脑梗死通常没有症状。即使少数朋友有症状，一段时间后也会自然缓解。不会留下明显的后遗症。

腔隙性脑梗死的主要症状包括头痛、头晕、肢体麻木、记忆力减退、反应迟钝等。许多人通常没有任何感觉，因为症状相对较轻。60岁以上的老年人更常见。近年来，越来越多的中年人也开始被发现患有腔隙性脑梗死。

腔隙性脑梗死的发病率逐年增加，这与其病因密切相关，下面我们来看看哪些原因会导致腔隙性脑梗死。

什么原因导致腔隙性脑梗死?

动脉硬化是导致腔隙性脑梗死的根本原因，因此，任何能导致动脉硬化的原因都会导致腔隙性脑梗死。

年龄：随着年龄的增长，腔隙性脑梗死的发病率逐渐增加。数据显示，64岁以上人群腔隙性脑梗死的发病率超过50%。在70岁时，它甚至可以超过80%。绝大多数80岁以上的老年人都有腔隙性脑梗死。这表明腔隙性脑梗死与年龄因素密切相关。

慢性疾病：这些疾病包括高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等。这些慢性疾病会导致动脉硬化的发生，加速动脉硬化的发展。因此，它会导致颅内小动脉硬化和闭塞，从而导致腔隙性脑梗死。

不健康饮食：随着社会的进步和饮食结构的改变，中国人在日常生活中摄入了大量高盐、高脂肪和高热量的饮食。这些不健康的饮食会诱发慢性病和肥胖，从而增加腔隙性脑梗死的发病率。

不良习惯：许多朋友都有抽烟喝酒的习惯，这两种不良习惯都会直接对动脉造成损伤，导致腔隙性脑梗死。

睡眠不足：如果我们把我们的身体比作电池，睡眠相当于给电池充电。长期缺乏睡眠相当于长期缺电。身体肯定会出现一些代谢异常，导致腔隙性脑梗死。

运动减少久坐：长期运动减少和久坐会减慢人体的血流速度，更容易在小动脉内形成血栓形成，从而导致腔隙性脑梗死。

长时间的精神紧张：长时间的精神紧张会导致内分泌异常，从而加速动脉硬化，引起腔梗。

腔隙性脑梗死的危害是什么?

由于腔隙性脑梗死的面积相对较小，一般症状不会太明显。即使一些朋友有明显的症状，治疗后也会很快缓解。虽然危害不大，但腔隙性脑梗死容易复.发。

如果不注意危险因素的控制，腔隙性脑梗死会反.复.发作，生病的朋友会出现智力下降、记忆力下降等症状，这将显著影响生活质量。如果动脉硬化继续恶化，甚至会导致更大的脑梗死。

应该如何治疗腔隙性脑梗死?

张博士发现，许多40岁的中年人也开始患腔隙性脑梗死。虽然他们中的大多数人没有症状，但这表明血管老化的速度明显加快，这与我们的日常生活习惯和饮食习惯密切相关。腔隙性脑梗死应如何治疗?预防复.发是关键。应注意以下几点：

健康饮食，在日常生活中尽量选择低盐、低脂、低热量的饮食。适量增加水果、蔬菜和粗粮的摄入量。

对于慢性疾病的治疗，如果慢性疾病得不到有效控制，动脉硬化的过程就无法延缓，因此有效控制慢性疾病对于预防腔隙性脑梗死非常重要。

合理的体育锻炼可以促进血液循环，改善心肺功能，减肥，改善慢性病。一般来说，建议进行中等强度的有氧运动。你需要根据自己的情况一步一步地做。不要急于成功。

戒掉不良嗜好，吸烟和饮酒时引起腔隙性脑梗死的独立因素，如果不戒掉，其它方面再好也没用。

保.证充足规律的睡眠，保持心态平和。

腔隙性脑梗死也是一种脑梗死，不需要服用阿司匹林和他汀类药物?

腔隙性脑梗死是动脉硬化的结果，动脉硬化是人体血管老化的过程，如果没有其他危险因素，就完全没有必要服用，因为腔隙性脑梗死是动脉硬化的结果，是不可逆转的。因此，在没有其他危险因素的情况下，完全没有必要服用阿司匹林和他汀类药物。

上述改善生活方式的方法就足够了。服用药物不会延缓我们的动脉硬化过程，但会有一些出血、肝肾损伤等风险。如果服药的风险大于收入，就没有必要服药。

总之

许多人在体检中发现自己患有腔隙性脑梗死，这表明身体的血管有问题，这相当于给了我们一个警告。如果没有高风险因素，我们只需要改善我们的生活方式，加强我们的体育锻炼。不要盲目使用一些药物来预防药物并发症。