面对体检报告上突然出现的“甲状腺结节”字样，许多人可能会心头一紧，担心自己是否患上了严重的疾病。但在这里，成都普济中医的吴晓玲主任要告诉大家一个好消息：别慌，90%的甲状腺结节都是良性的。

甲状腺结节是指在甲状腺内出现的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。虽然这一症状听起来有些吓人，但实际上，绝大多数的甲状腺结节都是良性的，不会对健康造成严重影响。这些良性结节可能是由于炎症、自身免疫性疾病或单纯性甲状腺肿等多种原因引起。

对于发现的甲状腺结节，首先不要过于恐慌。接下来，应该做的是及时就医，通过专业的医学检查来明确结节的性质。吴晓玲主任建议，常用的检查方法包括甲状腺超声、甲状腺功能测定以及细针穿刺活检等。这些检查可以帮助医生判断结节的大小、形态、血流情况以及是否存在恶性病变的风险。

对于确诊为良性的甲状腺结节，患者通常不需要进行特殊治疗，只需定期进行超声复查，观察结节的变化即可。在复查过程中，如果结节出现增大、形态改变或疑似恶性病变的情况，医生会及时给出进一步的治疗建议。

当然，虽然良性结节对健康影响不大，但患者在日常生活中仍需注意一些事项。比如，保持合理的饮食习惯，避免摄入过多的碘或刺激性食物；保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张；定期进行体育锻炼，提高身体免疫力等。

此外，吴晓玲主任还提醒广大市民，虽然甲状腺结节的恶性率不高，但仍然不能掉以轻心。特别是对于有家族史、长期接触放射性物质或存在自身免疫性疾病等高危因素的人群，更应该定期进行甲状腺检查，以便及早发现潜在的问题。

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