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心跳加速通常指心动过速。小孩心动过速、心慌、胸闷、紧张、焦虑可能是运动量过大、精神压力较大、饮食不当、焦虑症、恐惧症等因素引起的，通常可以采用注意休息、调节情绪、饮食调理、药物治疗、心理治疗等方式解决。建议及时带小孩就医，在医生帮助下查明原因，然后再选择适合的方式进行改善。具体分析如下：

1.运动量过大：若小孩在运动时没有注意控制运动量，可能会造成过度运动，症状通常有心动过速、胸闷、情绪紧张等，建议引导小孩注意休息，确保充足的睡眠，每天的睡眠时间不宜低于8小时。

2.精神压力较大：如果小孩的精神压力较大，可能会较为紧张，并伴有呼吸异常、心率异常、心悸等情况，可多与小孩沟通，让小孩通过冥想、深呼吸、散步、玩游戏等方式调节情绪。

3.饮食不当：若小孩大量喝咖啡或者碳酸饮料，可能会出现心脏异常、情绪异常、胸部发闷等不适，建议及时调整饮食结构，尽量以刺激性较小的食物为主，如小米粥、南瓜粥等，同时要严格控制小孩的进食量，进食量不宜过多。

4.焦虑症：如果小孩有焦虑症，自身的神经系统可能会受到影响，所以容易出现心慌、紧张等症状。此病可能与遗传、家庭氛围等有关，家长可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片、盐酸多塞平片等药物给小孩进行治疗，有抗抑郁、抗焦虑的作用。需要注意，只有在利大于弊时，才可以遵医嘱慎用相应的药物。

5.恐惧症：遗传、不良外界环境刺激等容易引发此病，造成心动过速、心悸、焦虑等。家长可遵医嘱采用认知疗法的方式给小孩治疗，主要内容包括重现自我、角色扮演、放松训练等，对于身体恢复有一定的作用。

医疗专题：小孩心跳加速、心慌、胸闷、紧张、焦虑如何解决“口碑排名”西安治疗焦虑症医院官方 在治疗期间，家长要注意观察小孩的恢复情况。