专家指出，延缓射精是指男性阴茎插入阴道，延长射精的时间。正常男性都在30分钟以内，男方坚持的时间越长，性伴侣达到高潮的可能性也就越大。若男性射精过快，亦很有可能就是早泄的症状。

其次，男性射精过快的问题就是降低龟头的敏感度。龟头是男性的 性敏感区。男性射精都是因为龟头蒙受强烈的刺激后出现的。若能降低男性龟头的敏感性，射精也就会被延缓。

泌尿医院专家强调，延长射精时间需要做到以下几点：

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

3、偶然出现射精过快，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

4、积极治疗可能引起射精过快的各种器质性疾病，从根本上避免射精过快的发生。

5、每次 不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能射精过快”,结果由于强化了心理暗示反而更容易射精过快。

泌尿医院****：性敏感神经分离术早泄患者的福音

“性敏感神经分离术”可降低阴茎头的敏感性，提高射精阈值，延长射精潜伏期，10分钟即可完成手术。具有 、 的优点，术后 ，不影响到男性的生育功能，有效降低阴茎的超常敏感性，提高射精刺激阈值，达到 早泄的目的，从而延长性生活时间。

温馨专家，射精时间并非越长越好，男性朋友切不可总是忍精不射，否则极易导致不射精问题的发生，影响到夫妻生活和生育。这一点，一定要引起警惕。

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