?白癜风是一种皮肤色素脱失性皮肤病，并且易**。因此对于白癜风患者来说，坚持配合医生巩固治疗白癜风外，保健工作必须重视。下面，一起来看一看白癜风医院的医生是如何介绍的。

一、要养成一个良好的作息规律。

因为女性的睡眠相对重要一些。这也是女性白驳风患者调节内分泌的主要手段。晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。

二、调节情绪。

尤其是在女性患者的生理期，比较容易出现不良情绪。总之，女性白驳风患者通过规律的作息;调节情绪;合理的饮食;有氧运动等来改善内分泌失调，对于白驳风治疗来说是非常有益的。

三、科学、合理的饮食习惯。

女性白驳风患者切不可偏食，所以要有一个合理的饮食。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。饮食上多吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话。同时，还可以进行有氧运动。适合女性白驳风患者的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...