?近年来，随着女性白癜风患者逐渐增多，已经引起了社会的广泛，白癜风发病于身上，将会给患者带来巨大的心理和生理的伤害，对于患者的健康生活是极为不利的。

那么，?

白癜风在我国也算是较常见的皮肤类疾病了，其无论男女老少都会发病，格外是妊娠期妇女，准妈妈可以说是白癜风病发的多发人群，也是一个特殊的发病群体，因其产妇若患了白癜风，便很有可能会影响肚子里的宝宝的的健康状况，也是贯穿优生优育的重要出发点。

怀孕期间白癜风患者更需要进行科学、合理的膳食调理，饮食量可增大，尽量避免过多的食物，并在医生的指导下，补充微量元素和维生素，如维生素b族维生素ad叶酸，铜钙锌铁等，妊娠期的患者除合理膳食，加强营养，还应禁用抗肿瘤药，免疫抑制剂，某些抗生素和进行光疗，慎用糖皮质激素类药物，避免应用刺激较大的外用药等。

此外，专家，怀孕中的女人，身体机能需要经过一个系统性的的生理性的调整。这种生理变化直截影响母体营养需要，并简捷影响胎儿的正常发育，因此，产妇的营养状况对母体的健康和胎儿的正常的发育十分重要，白癜风患者由于机体有免疫，内分泌，代谢神经方面的异常，多种维生素和微量元素相对缺乏，而且是由于精神紧张所导致心理负担增多，睡眠减少，机体耗能增加等，因此女性白癜风患者怀孕后一定要注意自身的营养摄入问题。

冬季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

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