优生优育是孕前对女性身体健康的检查，很多女性都想进行优生优育检查，同时也成了女性比较在意的问题，那么，我们就来简单的了解一下。
女方的优生优育检查时间尽量是在其月经干净后3至7天之内进行，做优生优育检查前，尽量是禁止同房35天。对于男性的优生优育检查在什么时间都是可以的。
女性的检查项目有：一般妇科检查、性激素六项、免疫六项，优生优育五项、染色体/质等等。男性的检查项目有：一般男科检查、精子、内分泌六项、免疫抗体、染色体/质等等。
1、创造良好的受孕条件：受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此，应认真细心地受孕时机，在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。
2、安排较好的生育年龄：男女较好的生育年龄是24～30岁。首先，这是人们生育力旺盛的时期，此时精于和卵子的质量较好，有利于下一代的体质发育。这段时间，夫妻双方家庭事业也趋于稳定，长辈也还健康，可以为产妇提供很大的照顾。
3、合适生育季节：什么季节怀孕好，各人看法可能很不一致。从医学角度看，在7～怀孕，经过怀胎，到第二年4、5、分娩，这段时间为较好的时间。
4、在健康的身体条件下受孕：夫妻双方在计划受孕前尽量去医院对双方的身体进行一次的检查，男性做一次的精液检查，防止在少精弱精的状况下受孕。
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