对于白癜风患者来说，除了病情意外，饮食上也很重要，大多数患者都会问忌口的问题，现在网络如此的发达，好多患者都会从去网上查一下能吃什么不能吃什么，生怕吃错了会增加病情或者对白癜风恢复有什么负作用。网上流行这样一句话“饮食能解决的问题就不是问题”，大多数也会这样认为。

医生是这样说的：很多人忌口多年，病情不但没好，反而发展更快所以医生告诫大医生，饮食忌口不是那么重要，除非你有某些指标不正常，那样的话医生都会告知你要忌口什么的。例如甲状腺素高T3或者T4，医生会交代少吃含碘盐、海带紫菜富含碘的食物。

饮食注意

1、关于维生素C和辛辣食物

门诊遇到至少80%的患者不止一次的问，医生：网上说维生素C不能吃?橙子、番茄等不能吃? 不能吃辣?海鲜不能吃?虽然目前对于白癜风与高维生素C饮食相关性仍然存在争议，但是在日常生活当中适当补充维生素C是没有关系的，比如每天吃一个橙子，一个苹果，西红柿鸡蛋汤，都是可以的。国外还有用大量维生素C成功治疗白癜风的 呢。辣椒只要不是辣也没有关系。例如四川人很爱吃辣，白癜风发病率反而不高，海边整天吃海鲜的人发病率也不是 的。

2、富含络氨酸及矿物质食物

生活就是一门平衡学，再好的东西也不要过度，大医生在平时的饮食中可以适当多加入点瘦肉、蛋类，动物内脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，坚果类如核桃等，贝壳类食物如田螺、蛤等。因为此类食物富含络氨酸及矿物质，而黑素是酪氨酸在酪氨酸酶作用下产生的，酪氨酸酶则需要铜、锌等矿物质参与，其活性才能增强。但是也不需要天天吃、大量吃，黑芝麻，有的医生长天天让孩子吃上很多，弄的有些孩子吃得想吐。一般来说适可而止。

3、关于缺铜

理论上说多吃一些含铜食物有助于色素沉积。确实有实验资料证明，白癜风患者血清中和白斑组织中的铜含量常低于正常人。所以有人会说用铜类器皿如铜勺子、铜碗吃饭不就可以补充铜吗?其实器皿中的铜是不可能能吸收的，只能靠日常生活中摄食一些含铜食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、牡蛎、动物肝脏等，所以说不是像有的人会说不能吃海鲜之类。

4.关于偏食。

这一点主要针对儿童，可能要各个方面饮食，**避免偏食习惯。在日常生活中要注意科学的饮食调理和食物的搭配，以 人体足够的营养，偏食则会造成食物搭配失调，营养偏差，微量元素缺乏，身体免疫力下降，不利于色素细胞生长，影响疾病恢复。

总之一句话，白癜风是不需要忌口的，正常生活就可以。

温馨

有些患者认为不能吃就一点也不能吃连碰到都不行，这样是不对的，营养均衡是较重要的，在小编的理解当中的“不能吃”是不能吃过多，适当偶尔吃一点也是可以的，科普知识为医学医生共识，具有科学性，希望大医生不要过分依赖网络，相信科学，希望以上注意饮食能帮上大医生，祝大医生早日好转

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...