家有老年人得了白癜风也是很头疼的一件事，毕老年人身体状况已经下降，所以护理起来是要非常注意的，那么，?

除了治疗之外，保健也很重要，具体要怎么做才好呢??南京华厦白癜风的医生为我们介绍这样的几点内容。

1合理膳食，注意休息

老年白癜风治疗的方法多以饮食为主。应合理膳食，据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

2养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境

患病后戒除不益于身体健康和影响病体的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等，不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体的生活环境。

3克服不良情绪，保持良好心境

白癜风老年患者，尤其是病程较长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消极情绪。战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

4正确就医行为，避免医源性伤害

多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，但是白斑复色多不理想，容易产生寻找“灵丹妙药”的念头，轻信“”、“ ”白癜风的，而接爱不正规的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。因此，患者应持有科学的医学观，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己一条正确就医途径，避免医源性伤害。

5合理治疗，正确用药

治疗白癜风的药物时，应兼顾身情况，避免或减少服用可降低机体免疫力和毒较大的药物，如免疫抑制剂、抗肿瘤药及皮质类固醇激素等，谨慎应用含砷、汞的药物。可选用药效温和、较小的药物，如免疫调节剂、改善微循环药、中草药等，以及生物、针灸、气功、饮食等。

6客观评价，增强治疗信心

多数治疗白癜风的药物和方法疗程较长，需要长期坚持治疗才能产生，而且治疗过程应循序渐进，不能操之过急。当药物奏效较慢、皮损顽固难退时，应增强信心，自觉调整身心环境，坚持有规律服药和涂搽外用药，避免盲目调整治疗方案、随意更换药物种类和增大药物剂量。

7加强护理，协助治疗

多数老年人记忆力下降，注意力难以集中，体力不济，部分老年患者生活兴趣比较单调、心情比较抑郁、情绪波动较大，很难持之以恒坚持服药和搽药等。因此，家庭成员应积极、主动协助其治疗，并参与治疗的过程，共同营造一个宽松、详和的生活环境，提高其生活质量，他们的心理压力和神负担，使其正确看待所患疾病。

医生：治疗白癜风的过程虽然漫长枯燥，但是 是各位患者的终目的，为了拥有健康皮肤，坚持治疗，怀抱着乐观的心态很重要。要注意，争取早日白癜风的困扰，安享晚年。

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