尿频尿急是许多人普遍会遇到的尿液问题，它给人们的日常生活带来了一定的困扰。尿频尿急是指尿液排出的次数过于频繁，且尿急感强烈。那么，尿频尿急到底是什么引起的呢？

导致尿频尿急的原因是多方面的，其中常见的是尿路感染。外阴部的细菌感染会通过尿液进入尿道，引发尿频尿急的症状。此外，泌尿系统的炎症、结石、前列腺炎等疾病也可能导致尿频尿急的出现。此外，长期憋尿、长期过量饮水、肾功能异常以及神经调节失衡等因素也可能导致尿频尿急的产生。

为了缓解尿频尿急的症状，我们需要了解并正确对待尿频尿急的原因。首先，尿路感染是常见的原因之一，要注意个人卫生并避免细菌感染的传播。勤换内裤、勤洗澡，并注意外阴部的清洁，都是预防尿频尿急的有效方法。此外，要保持良好的生活习惯，戒酒戒烟，避免辛辣食物等刺激性食物的摄入，这些都有助于减少尿频尿急的发生。

除了生活习惯的调整外，药物治疗也是改善尿频尿急的常用方法之一。对于尿路感染引起的尿频尿急，可以选择抗生素类药物治疗。而对于泌尿系统的炎症引起的尿频尿急，可以选择消炎药物来缓解症状。

尿频尿急也可以通过一些自我调理方法来缓解，比如说合理控制饮水量，避免长时间憋尿，定期放松膀胱等。注意，这些方法对于轻度的尿频尿急症状可能较为有效，但对于症状严重或病情复杂的患者来说，还是需要经过医生的诊断并采取相应的治疗方案。

总的来说，尿频尿急是一种常见的尿液问题，其产生原因多种多样。正确了解尿频尿急的引发原因，并采取相应的防治措施，对于缓解和治疗尿频尿急具有重要意义。如果你正在面临尿频尿急问题，希望以上内容能帮助到你。