手臂上出现白斑，这种情况我们先要只要是什么原因引起的，知道如何去治疗，重要的是有什么办法可以去预防。由于白斑不痛不痒，很多患者朋友们，除去五医院治疗的时间，生活中会忽略对白斑的护理，这是非常不利于白斑修护的。

周金蓉医师，为我们讲解手臂白斑发病原因

1、自身营养缺乏

黑色素细胞功能与铜锌等微量元素有着密切关系，一些患者就是因为身体内的营养物质缺乏，导致酪氨酸酶的活性降低，黑色素细胞不能正常合成，从而出现白癜风疾病。如此建议患者平时多注意饮食均衡，注意营养的补充。

2、内分泌及免疫系统问题

白癜风虽然发病在胳膊上，但是与人体内部的内分泌和免疫系统有着脱不开的关系。内分泌掌管激素的分泌，而一些激素的分泌会抢夺黑色素合成的原料，使得黑色素不能正常合成。免疫系统混乱会造成“自家人不认自家人”的尴尬，免疫细胞攻击黑色素细胞，从而生成白斑。

3、衣服穿着不当

一些衣服的材质会给人的身体造成损害，尤其是对于手臂这种经常活动的地方，常与衣物发生摩擦，所以在衣服时要舒适没有刺激的材料。另外穿衣不要过于紧绷，衣服太紧对身体的血液循环有影响，容易患上白癜风的人一般体质较差，身体的循环功能不好，所以建议白癜风患者穿宽松舒适的衣服。

手臂白斑不可忽视的护理

1、生活饮食要注意

手臂白癜风患者在生活中应注意有效调节自己的饮食结构，注意忌口。避免食用过多的辛辣、油腻、海鲜、富含维生素C等食物，这些食物对于白癜风的病情都是起到阻碍的作用。可以适当的多吃一些微量元素丰富和富含酪氨酸的食物，例如：鸡蛋、瘦肉、坚果等。

2、避免外伤的发生

手臂白癜风患者还需要注意有效的避免外伤的发生，因为白癜风的发生有很大一部分原因是因为外伤引起的，外伤可能引发不只是伤口的感染，还可能造成白斑的扩散。如果患者出现大面积的外伤要到医院及时处理，小面积外伤也应妥善处理。

3、适当的减轻压力

面对生活和工作的双重压力，除了婴幼儿，很多朋友难免会有很大的心理负担，加上白癜风的困扰，患者的心理和精神上都会遭受巨大的打击。压力过大会进一步影响患者的微循环内分泌等内部系统，影响白癜风的治果。

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