无论是在工作上还是生活上，男性总想获得 价，现今社会生活节奏快，压力大，对身体的便相对地少了，容易踏入健康的“雷区”.专家表示，男性忽视身体健康，容易患上各种疾病，得不偿失。

雷区一：过早尝禁果

婚前性行为已是普遍现象，然而让人担忧的是，越来越多的少男少女开始品尝禁果，这些十来岁的孩子对性有着强烈的好奇心，并把性行为当作炫耀的资本，尤其是男孩子，小小年纪便“身经百战”,以此获得同伴的 价。泌尿医院专家表示，男孩太早过性生活，可能会造成严重的。专家介绍，十多岁的少年正处于发育阶段，生殖器官发育不成熟，局部皮肤黏膜非常娇嫩，此时进行激烈的性生活，很容易造成损伤，长此以往，容易导致不同程度的性功能障碍，造成成年后容易出现阳痿、早泄、过早衰老等疾病。

雷区二：时刻“作战”

有些男性身体素质好、性欲望旺盛，对性的需求比较多，于是毫不节制，恣情纵欲，时刻“作战”,结果导致生殖器官长期充血，引发男性性功能下降、前列腺疾病、早泄、阳痿、不射精等泌尿疾病。专家各位男性朋友，适度、和谐的性生活能让夫妻双方变得更亲密，为彼此带来愉悦的享受，对身心都有保健作用，但千万不能误踩性生活过频过密的雷区。

雷区三：不注意个人卫生

每天清洗下身并不只是女性该做的事，男性的会阴部每天都会分泌汗液等分泌物，加上会阴部的温度一般较高，又经常被厚重的裤子包得密不透风，若不及时清洗，这些分泌物会堆积、产生异味、滋生病菌，诱发包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎等炎症，威胁着男性的生殖健康，严重时还会影响男性性功能，甚至引发不育。专家表示，男性应该每天对下身进行认真清洗，尤其是包皮过长和包茎者，更容易因包皮垢的堆积而患上各种炎症，因此更应该注意个人卫生，必要时可到正规医院行包皮环切术，以除后患。

雷区四：不洁性生活

男性应避免不洁性生活，因为梅毒、淋病等性传播疾病，还有让人闻风丧胆的艾滋病，都能经由不洁性生活传播，而不洁性生活不仅让自己暴露在危险之中，也可能使妻子甚至孩子受到传染，危害甚大，因此，专家各位男性朋友，避免不洁性生活非常重要，切莫误踩这个雷区。

雷区五：时尚恶习

不少男性对时尚生活非常享受：烟酒不离手，吃香又喝辣，桑拿温泉消疲劳，专家表示，不是所有时尚都值得追求，一些时尚恶习可能会成为健康杀手。过量的烟、酒、咖啡因、辛辣，都是健康大忌，尤其是男性娇弱的泌尿系统和生殖系统，无法经受折腾，所以男性应避免嗜烟酗酒、饮用太多咖啡和食用辛辣食品;久坐不动、洗桑拿、泡温泉、长时间穿着紧身牛仔裤、骑车、骑马等都会使前列腺温度过高或受到压迫，导致血液循环不畅，诱发前列腺炎，因此应尽量避免。

雷区六：讳疾忌医

大部分疾病若能在早期得以发现，并积极进行治疗， 是很高的，但很多人却讳疾忌医，即使已经出现症状，也只是拖着或自行胡乱服药，不愿意到正规医院就医，导致错过了 治疗时机，这是**的健康雷区。

温馨：泌尿医院专家各位男性朋友，认真对待工作和生活，同时追求健康的生活方式，方能获得 价，若只为了得到而忽略了健康，纵使能得到某些方面的认可和良 价，终也是得不偿失，因为健康方是人之本，千金难换。

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