?冬季可以说是白癜风治疗的 时期，此时白癜风患者病情趋于缓和，体内毒素较稳定，患者应该趁胜追击，抓紧时间治疗，可有效加快白癜风的康复过程，大大缩短白癜风的治疗时间。

那么，?

冬季天气干燥干冷，正常人每天都还需要使用护肤品来保护我们脆弱的肌肤，更不要说白癜风患者了。白癜风患者的皮肤较正常人脆弱，因此更需要注意气候因素对皮肤的影响，做好保护措施，以免受到不良刺激诱发白癜风

冬季气温降低，天气寒冷，很多白癜风患者的皮肤新陈代谢会变慢，皮肤的调节能力减弱，因此白癜风患者的皮肤更容易受到伤害，进而刺激白斑，导致白癜风病情的加重或**。因此，冬季白癜风患者做好皮肤保养非常重要，对白癜风的治疗起着关键作用

白癜风患者在冬季要注意皮肤的清洁，洗脸、洗澡的次数不要太过频繁，护肤品宜用温和型的， 是具有保湿滋润效果的。同时外出时一定要做好保护措施，虽然冬季的日晒强度比较小，但是有时候如果长期处于太阳光照射下，对于白斑的康复治疗也是非常不好的。因此，必要的保护措施还是一样都不能少

另外，白癜风患者穿的衣服 纯棉的，尤其是贴身内衣之类的衣物，一定要多加注意，清洗干净，以免残留的洗衣粉或者是脏东西对皮肤产生刺激，从而诱导白癜风的发生。同时白癜风患者也要注意，冬季多喝水，保持体内水分充足，对于皮肤的养护也是非常重要的。

冬季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

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