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很多人问,甲状腺结节患者能不能吃萝卜?

成都中科甲状腺医院

2024-11-11

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萝卜属于十字花科蔬菜,常见的十字花科蔬菜还有西蓝花,菜花,甘蓝等,这些都是人们比较熟悉和喜爱的蔬菜,但是这些蔬菜都含有硫代葡萄糖苷”抗氧化物质,硫苷在人体内水解产生一种叫异硫氰酸盐的致甲状腺肿物质,硫氰酸盐可竞争性抑制甲状腺对碘的吸收,如果时间长了就会对甲状腺激素的分泌产生影响,从而导致甲状腺囊肿。

然而,患者也不用太过担心,造成上诉情况,是需要满足许多的条件才能产生这种效果,比如体内硫氰酸盐水平>4.8-6.4 mg/L,水平较高,每天吃2-4斤十字花科蔬菜,显然是吃不到这么多的,或者是有大量吸烟史的人,都会达到这个水平。

可以多吃富含类黄酮的水果,如柚子、葡萄等,只要患者养成良好的习惯,就不会导致有害物质摄入过多,也就不会导致甲状腺结节增大。

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