自我检测的简便方式:
在疲软的状态下翻起过长的包皮,用手指轻轻地捏揉龟头,若觉得痒的不行甚至想退避躲开的情况,则表明你的“敏感度”过高;若仅仅是有点痒,能够承受,说明你的“敏感度”正常。
日创常“锻炼”小方法
1、专注力分散化。 啪啪时往往全情投入,不由自主地关心着阴茎龟头的敏感性,人体会情不自禁地晃动以提升阴茎龟头的快乐,那麼你也就需要分散化专注力,性交时看一下吊顶天花板,环顾四周一下卧房的四周全是很非常好的。
2、多锻炼增强抵抗力。锻炼不仅可以提升我们的体力,同时一周不少于2次的户外体育高韧性的锻练效果尤甚,参加锻炼身体可不可以忽视的营养成分,营养成分还要跟上,苋菜、花蛤要多吃。
3、人为因素的影响。 避孕套的使用小技巧也能够降低敏感度,让性生活更畅快也能少点“意外”的发生哦!
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