气候交替，寒气步步临近，大医生要做好日常饮食的调整，尤其是对于白癜风患者来说，更应注意冬季的养生，以免气候变化影响了自身病情的控制，下面就来听听医生的吧。

一、饮食调理

入冬后，口干舌燥，脾胃易受损伤，在日常饮食方面，白癜风患者宜吃些滋阴润燥、益胃生津的食物，如银耳莲子粥、百合粳米粥等，常见蔬菜有萝卜、白菜等，水果有雪梨、哈密瓜等，做好饮食调理，对辅助治疗白癜风及提高自身免疫力很有帮助。

二、皮肤保湿

冬季气候干燥，皮肤容易皲裂。白癜风患者皮肤发生干裂等损伤，若是创伤部位处理不当，易诱发同形反应，使白斑扩散，致使病情恶化。所以说，白癜风患者可能要做好皮肤保湿措施，平时洗过手、脸后，涂擦保湿霜等保护好皮肤，避免皮肤出现干裂。

三、适量运动

入冬后很容易身体疲倦，精神萎靡，所以平时要注意适量做些运动，活动一下筋骨，抖擞抖擞精神，不仅可以强身健体，对于辅助治疗白癜风也有着不可忽视的作用。不过，白癜风患者要避免过量运动，以免运动过量损耗了机体精气血津液。

四、情绪调节

不良情绪不利于白癜风患者自身病情的控制，所以情绪调节也成了养生保健不可忽视的部分。希望广大白癜风患者朋友们“不以物喜，不以物忧”，及时调节坏情绪，保持乐观豁达的心态，积极配合医生耐心治疗。

五、预防感冒

冬季，容易诱发呼吸系统性疾病、消化系统性疾病及感冒等，这些疾病的发生会影响到白癜风患者病情的控制以及治效果果。所以，白癜风患者们平时可能要及时添加衣物，注意保暖，预防感冒等疾病的发生。

温馨：白癜风患者要做到早发现、早治疗，在接受白癜风正规科学治疗的同时，做好个人日常养生护理，才能有效 、防**

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...