想远离白癜风的折磨，就要坚持治疗和护理，这两都是同样重要的，所以，患者千万不能忽视了这一点。您，除了积极的配合医生的治疗以外，患者在饮食上面也需要注意。那么，都有哪些饮食呢?下面一起来看下吧。

注意饮食忌口，避免食用一些对治疗不利的食物。专家指出，患者日常要少吃 不吃富含维生素C的食物，如西红柿、草莓、猕猴桃等，忌口辣椒等刺激性较大的食物，鱼虾、羊肉等发物和热性食物等，避免皮肤遭受刺激，促进白斑发展和扩散。

患者可多吃一些微量元素以及酪氨酸物质较多的食物，例如动物肝脏、瘦肉、新鲜蔬菜、坚果、蛋奶、豆类以及豆制品等，适当多吃一些外皮颜色较深的食品，例如黑芝麻、黑木耳、桑葚、乌鸡等，这些食物对于黑色素的合成，辅助白癜风治疗有一定的帮助

患者还需避免偏食、挑食。专家指出，长期饮食挑食，会导致人体营养含量不足，营养失衡，进而影响到人体的多项系统功能，致使内分泌失调、免疫功能障碍而加重病情，阻碍白癜风治疗。因此，白癜风患者日常还需戒除偏食等不良饮食习惯，科学饮食， 自身营养的充足吸收

虽然白癜风这种疾病随着发病率的增加，而被大家逐渐的认识，但还是会有很多的人对这种疾病不是很了解，因此要记住，白癜风饮食，我们的健康。

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