1、保持清洁
日常清洗：每天用温水清洗阴茎，包括包皮内侧。将包皮轻轻翻开，使龟头完全暴露出来，用温水仔细冲洗，清除包皮垢。清洗时动作要轻柔，避免损伤皮肤。例如，可以在洗澡的时候重点清洁这个部位。

2、特殊时期加强清洁：如果进行了性生活或者运动后大量出汗，更要注意及时清洗。因为性生活过程中会产生分泌物，而汗液会增加局部的湿度，这些情况都容易导致细菌滋生，产生异味。

3、注意穿着
选择合适的内裤：尽量选择透气性好、材质柔软的内裤，如纯棉内裤。纯棉材质能够吸收汗液，保持局部干燥，减少异味产生。避免穿紧身的化纤内裤，这种内裤不透气，会使局部温度升高，有利于细菌繁殖。

及时更换内裤：要养成每天更换内裤的习惯。如果内裤被分泌物或者汗液浸湿，应该马上更换。换下的内裤要及时清洗，并在阳光下晾晒，阳光中的紫外线可以起到杀菌的作用。