进入冬季后日照减弱，很多患者觉得白斑不会继续发展了。但实际上，影响白癜风扩散的因素还有很多，比如皮肤干燥皲裂、经常感冒等。所以了解和做好冬季白癜风护理，刻不容缓。

应对皮肤干燥，多喝水

冬天气候干冷，皮肤容易出现干燥脱皮现象，如果人们不管不问或大力抓挠，会刺激白斑继续扩散。对此白癜风患者冬季要多喝热水，不仅可以湿润皮肤，也有助体内毒素的排出。

增强身体免疫，常锻炼

冬天室外气温很低，加上衣物很厚不便活动，很多人进入冬季后都减少了运动量，但如果免疫下降，也会给白斑发展的机会。所以白癜风患者冬季还是要养成规律的锻炼习惯，不断增强体质。

预防冬季常发疾病

进入冬季后，常见因为不注意保暖导致发烧、感冒、咽炎等疾病患发的人，而由此引起的炎症也是刺激白斑发展的因素之一。对此白癜风患者平时要注意防寒保暖，预防一些常见疾病。

除了以上介绍的护理常识，在饮食上，白癜风患者切勿贪凉，以免刺激肠胃。对于辛辣刺激食物及海鲜等发物，也要尽量少吃。平时保持充足睡眠，可以增强体质，预防白斑扩散。

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...