四季轮回，每一个时节都会有着不同的变化。而到了春天更是到了万物复苏的时分，可是这个时分却是牛皮癣的高发时期。是那些患有牛皮癣的人，到了春季更是到了牛皮癣**地时分，那么我们该怎样做好牛皮癣地预防工作呢?

1患者工作繁重，身心疲劳而缺少休息，家庭生活或工作不顺心，精神紧张而不愉快，甚至睡不好觉，而使疾病加重。如能注意心理卫生，得到平衡和放松，可能使病情缓解。转移注意力是一种方法，所谓散心、解闷，使心情舒畅，暂时忘掉那些不愉快的事件。不要闷坐或卧床，更不要借酒消愁，而是采取积极休息的方式，适当参加身体锻炼和文娱活动，消除紧张和疲劳。

2扁桃体炎、鼻咽炎常引起牛皮癣的急性发作，表现为点滴状、**出现皮损.如能**这些炎症，包括摘除扁桃体，常可使牛皮癣消退。

3**一些慢性病，例如口腔、牙齿、耳、鼻、喉、阑尾炎症;治疗其他同时发生的疾病，例如糖尿病、痛风等，对缓解牛皮癣有利。

4一些药物与牛皮癣发作和加重有关，如抗心律失常的心得安，治疗精神病的碳酸锂，抗疟药，四环素等，应注意避免应用这些药物。另外，患者对一些药物过敏，引起药疹，这种药疹损伤了皮肤，可诱发同形反应，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病如牛皮癣相同的损害。

牛皮癣的患者为了在春天降低牛皮癣的发病率，更是要做好其相关的预防措施。在春季我们要一直坚持本人的心情的愉悦，另外要控制适宜的手腕来排解本人来自各方面的压力。希望我们每个人都能 牛皮癣患者都能尽早远离牛皮癣。

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