白癜风确实是非常严重的一个疾病的，尤其是出现了白癜风之后夏季的时候不知道能不能出去晒太阳呢，尤其是白癜风在夏季的发病率比其他三个季节高出30%左右。因为和气温有很大的关系，一遇到气温高，皮肤毛孔便处于张开的状态，使角质层敏感度降低，从而容易受到外界物质的影响刺激，例如螨虫、花粉以及微生物等侵害皮肤，引起过敏性炎症，致使黑色素细胞丢失，就会终形成白斑。但这并非意味着所有白癜风患者都不可以晒太阳。

专家介绍，白癜风分为进展期和稳定期。进展期表现为白斑增多，原有白斑逐渐向正常皮肤扩大，模糊不清。稳定期中白斑不再发展，没有新的白斑出现，且其边缘少数加深。前者要避免暴晒，后者则鼓励适度晒太阳。

处于稳定期的患者适当地接受紫外线的照射，有助于加速黑色素细胞的恢复;处于进展期的患者则要少晒太阳。

此外，专家建议，白癜风患者在夏季可以服用清热降火的药物或者饮用清凉的饮料，但要注意少吃含维生素C丰富的食物。

“清热降火可以缓解情绪，使毛细血管不再扩张，对对抗白癜风有好处。”专家强调，西红柿、猕猴桃、橘子等酸味水果和青椒、菠菜、黄瓜等都是含维生素C比较高的食物，而维生素C是氧化剂，容易使黑色素细胞丢失，大大增加白癜风的几率，因此这类食物应少吃。瘦肉、牛奶、坚果以及黑豆、黑芝麻、黑木耳等食品都是白癜风患者可以放心食用的。

： 关于白癜风的预防呢，其实是可以通过晒太阳的，有的人自从得了白癜风之后呢不敢见风见太阳的，对皮肤是有不好的方面的，其实对于白癜风患者来说再夏天的时候晒太阳还是对疾病的治疗有好处的。