腿部长白癜风该如何护理?身上任何部位都可能出现白癜风，而腿部是更常见的部位，尽管有些患者觉得腿部有白斑没有那么大的影响，但白癜风是会扩散的，会扩散到其他部位，如果长期不管，到时候白斑扩散面积增大，对患者的影响也会增加。 所以病人应该及时治疗，还要做好护理。 那么，腿部长白癜风该如何护理呢?

1、养成良好的生活习惯

白癜风的发生与日常生活习惯密切相关，如果没有良好的生活习惯，就容易导致白癜风的发展和扩散。所以白癜风患者需要注意均衡饮食和良好的生活习惯，以加快白癜风的康复速度。在饮食上要戒辛辣刺激物，要戒烟戒酒，不吃富含维生素C的食物，多吃水果和蔬菜，少吃零食;在作息上，要早睡早起，不熬夜等。

2、保持健康心情

白癜风的出现，身上会出现白斑，虽然白斑长在了腿上，不容易被别人注意到，但是患者在看到身上的白斑时，难免会有一些不开心，会出现一些负面情绪。但是这种情绪也是引起白癜风的原因之一，所以白癜风患者要保持一个良好的心态，要学会缓解自己的情绪，没事的时候可以找人聊天，多看看书、听听音乐，找其他的事来转移自己的注意力。

3、注意穿宽松的裤子

白癜风出现在腿上，患者应注意自己的穿着，通常穿更宽松的裤子，避免皮肤刺激或摩擦，此时皮肤更脆弱和敏感，常穿更紧身的裤子，很容易导致病情恶化。所以在磨损或要宽松，舒适的棉。

4、避免外伤

腿部是经常容易碰触的地方，要知道外伤也是导致白癜风发病的原因之一，所以白癜风患者平时应多注意，要避免绊倒。如果损伤发生不慎，及时治疗和消毒，避免引起白斑扩散。

腿部长白癜风该如何护理?暖心提示：白癜风无论发生在哪个部位,无论白癜风多大,都要及时去医院诊断和治疗,但也不能忽视日常护理,应同时进行,以便使白斑迅速恢复,尽快恢复健康。