：牛皮癣在皮肤病行列中是难 的一种顽疾，但从皮肤病来讲其实并不是我们所想象的那么简单，因为这种疾病通常就是不断发作，而且反**复，如果一旦发展到一定程度的话，那就会对患者造成更大且不可挽回伤害，在现实生活中由于流经很多各种小道方面传来的土方，偏方什么的，但都是没有临床，只会是对患者又更大的伤害，耽误治疗 时期。接下来我们就为大家整理一些 的措施，希望对大家能够有一定的帮助。

1、预防感染:局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,就更需要积极治疗,尽量缩短病程,需知扁桃体反**炎,与牛皮癣发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术.这一点对青少年患者尤为重要.

2、保持皮肤湿润:皮肤很干燥,牛皮癣会越发严重,所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润.浓度大或油性大的润肤霜是 的,因为它们擅长于锁住皮下的水分.同时,保湿水也可以用于鳞屑.

3、 穿纯棉衣物:牛皮癣患者的贴身衣服 穿纯棉的,因为纯棉衣服与其他质地衣服比较,发生皮肤刺激或引起局部热量集聚的可能性小.

4、注意不要晒伤皮肤:虽然日光照射可以治疗牛皮癣,但许多治疗可使皮肤对日光敏感.外用或系统应用维甲酸或进行PUVA 治疗的患者必须避免日晒.另外,日光照射可能引起日晒伤,导致病情**或加重.患者应该根据自己的具体情况把握.

5、注意皮肤和头皮:得了牛皮癣的人应小心对待自己的皮肤,别让它擦伤或者出屑,否则会加剧病情.定期修剪指甲是预防牛皮癣病扩大的一个好方法.

6、受潮着凉:受风寒侵袭而诱发牛皮癣为数较多,由于居住环境潮湿,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,居室保持通风、干燥、温暖.

7、避免刮伤、割伤、撞伤:对牛皮癣病人来说,避免撞伤和割伤尤为重要.因为牛皮癣会在皮肤伤口处开始扩散,此外,感染也可能诱发牛皮癣的产生.在刮胡子的时候要留心不要刮破皮.尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和文身.

8、饮食很重要:不利于康复的食物要"忌口",有利于康复的食物适当,一般来说,治疗期的病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等; 少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等.平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A 的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的缓解和皮损的恢复.

9、避免精神紧张:夏季炎热,人们容易心急气躁,加之压力过大,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了银屑病的发生与发展.所以,给自己减减压,比如练习放松或者试试学瑜珈.患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静, 充足睡眠,必要时可适量服用镇静剂.

现如今没有任何医疗界能敢扬言可以治疗牛皮癣，但是有一个好的消息就是牛皮癣其实是可以做到**的。当患者在接受正规的治疗的时候，医院将会全方位的为大家提供所有涉及药物，生活习惯，饮食等等方面。 只要期间懂得护理，用药，平日多加锻炼，增体魄，你总会获得意想不到收获的。在此我们提预祝您早日康复。

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